Gdy myślimy o niedoborach na diecie wegetariańskiej i wegańskiej mówimy głównie o suplementacji witaminy B12 lub żelaza. Choć te niedobory są ważne, często pomijamy inne, równie ważne minerały. W tą…
Wyobraź sobie tłum ludzi łączących się w jedną siłę, aby walczyć o naszych pozbawionych głosu przyjaciół. 25 sierpnia był dniem, który spędziłam dosłownie podnosząc głos w sprawie praw zwierząt u…
W moich oczach człowieka, który nie je mięsa od 4 lat, wegetarianizm jest prosty, i wydawał się prosty od samego początku. Jedyne co masz robić to nie jeść zwierząt. Zawsze…
Z perspektywy etycznego wegetarianina, dieta roślinna to coś więcej niż tylko dieta. To jest styl życia podjęty by żyć bez winy i wyrzutów sumienia. Moment w którym podjęłam świadomą decyzję że…
